Cinco años antes del comienzo de la historia original, la vida de Haruka "Haru" Nanase quedó profundamente marcada por las experiencias vividas junto a sus amigos del club de natación durante la primaria. Sin embargo, al comenzar la escuela secundaria se encuentra con un mundo lleno de cambios y cosas nuevas que desconoce. Este hecho, sumado a la ausencia de Rin, hacen que para Haru ya nada sea lo mismo, a pesar de que su amigo Makoto siempre permanece a su lado apoyándolo. En esta nueva etapa, ninguno de los dos tiene claro si continuarán con la natación y aparecen en sus vidas dos estudiantes cuyas personalidades no podrían ser más opuestas: el frío Ikuya Kirishima y el alegre Asahi Shiina. ¿Lograrán estos cuatro jóvenes vencer sus propias batallas personales y formar un equipo como el de antaño?^[3]​

• Nobunaga Shimazaki como Haruka Nanase (七瀬 遥, Nanase Haruka^?): Haru es un estudiante de primer año con un profundo amor hacia el agua y poseedor de un talento innato para la natación, sin embargo, su personalidad reservada y seria muchas veces le privan de relacionarse abiertamente con los demás.
• Tatsuhisa Suzuki como Makoto Tachibana (橘 真琴, Tachibana Makoto^?): Makoto es el mejor amigo de Haru, por quien siempre se preocupa profundamente. Amable y de corazón gentil, su estilo de natación es espalda.
• Kōki Uchiyama como Ikuya Kirishima (桐嶋 郁弥, Kirishima Ikuya^?): Es un estudiante de primer año y hermano menor del capitán del equipo de natación de la escuela, Natsuya Kirishima. Se muestra como alguien frío y callado, pero su personalidad es en realidad sensible y frágil.^[4]​
• Toshiyuki Toyonaga como Asahi Shiina (椎名 旭, Shiina Asahi^?): Es un estudiante de primer año con una personalidad extravagante y alegre. Siempre deseo unirse al club de natación y su sueño es convertirse en capitán del equipo.
• Kenji Nojima como Natsuya Kirishima (桐嶋 夏也, Kirishima Natsuya^?): Es un estudiante de tercer año y capitán del equipo de natación de la Secundaria Iwatobi. Es hermano mayor de Ikuya Kirishima.
• Satoshi Hino como Nao Serizawa (芹沢 尚, Serizawa Nao^?): Es un estudiante de tercer año y representante del equipo de natación de la Secundaria Iwatobi.
• Satomi Satō como Nagisa Hazuki (葉月 渚, Hazuki Nagisa^?): Es un estudiante de sexto año de la Escuela Primaria Iwatobi. Asiste junto a sus amigos Haru y Makoto al Club de Natación Iwatobi.
• Mamoru Miyano como Rin Matsuoka (松岡 凛, Matsuoka Rin^?): Rin nadó en la carrera de relevos del Club de Natación Iwatobi junto a Haru, Makoto y Nagisa. Al finalizar la escuela primaria, se trasladó a Australia para estudiar en una academia de natación y así poder comenzar a construir su sueño de convertirse en nadador olímpico.
• Yoshimasa Hosoya como Sousuke Yamazaki (山崎 宗介, Yamazaki Sōsuke^?): Es un estudiante de primer año y mejor amigo de Rin.
• Daisuke Hirakawa como Rei Ryūgazaki (竜ヶ崎 怜, Ryūgazaki Rei^?): Es un estudiante de sexto año con un apasionado amor por la lectura.

La película fue lanzada en Blu-ray/DVD a principios de 2016, y cuenta con bonus extra de la animación.

• High Speed! - Free! Starting Days Sitio Web Oficial (en japonés)
• High Speed! - Free! Starting Days en Internet Movie Database (en inglés).