Hijo de la profesora Emilia Cordero y del abogado Rodomiro Aramayo, nació en el departamento de Puno.^[3]​ A los once años publicó sus primeros poemas en el diario puneño Los Andes. Estudió literatura en la Universidad Nacional de San Agustín de Arequipa, a fines de los años 1960, concluyendo a inicios de los años 1970.^[1]​ Ha sido profesor universitario. Su poesía trasunta una intensa variedad temática y un apreciable experimentalismo que combina lo urbano con lo rural, surrealista a su modo.

Su consolidación en el ámbito cultural se dio en 1962, cuando fundó la Promoción Intelectual Carlos Oquendo de Amat junto a otros destacados poetas, como José Luis Ayala y Gloria Mendoza. Este grupo fue fundamental en la creación de una vibrante escena poética hasta 1967, marcando el inicio de una carrera literaria y cultural que continúa dejando una huella profunda en la literatura andina.^[4]​

Dorian Espezúa Salmón lo describe como un "caníbal que traga tradiciones culturales de todas partes", un investigador que asimila selectivamente, y un poeta que abraza la responsabilidad de hablar universalmente sobre su pueblo.^[3]​ También ha ejercido la poesía visual escribiendo en caligramas. Según Ricardo González Vigil, pertenece a la Generación del 60 de la poesía peruana.^[3]​ Hasta julio de 2010 fue decano de la facultad de Ciencias de la Comunicación de la Universidad Alas Peruanas

Ha realizado experimentos musicales que la unen con la poesía; además ha compuesto la música de varias películas (Los perros hambrientos (1977) de Luis Figueroa por ej., basada en la novela de Ciro Alegría y el documental El reyno de los mochicas (1974) del mismo Figueroa) y ha efectuado también Nocturno (1983) en colaboración con Arturo Ruiz del Pozo y Manuel Mújica.

La Dirección Regional de Educación de Puno otorgó a Omar Aramayo el reconocimiento como "Intelectual Ilustre", destacando su contribución a la literatura, la investigación cultural y la educación en la región. Junto a él, también fue distinguido el investigador Walter Paz Quispe Santos.^[5]​ Uno de los trabajos más destacados de Omar Aramayo es Churata, un libro que ha sido reconocido por su profundidad y su exploración de la realidad cultural andina. La obra aborda temas como la identidad y la resistencia, usando el simbolismo y el lenguaje poético para reflejar las complejidades del mundo altiplánico. Su estilo literario ha sido estudiado y valorado como una pieza clave de la literatura de la región.^[6]​

El 23 de enero de 2024, la Municipalidad Provincial de Puno otorgó a Omar Aramayo la Medalla de la Ciudad, en reconocimiento a su destacada trayectoria como poeta, investigador y promotor cultural. Este reconocimiento resalta su aporte a la identidad cultural de Puno y su labor en la difusión del patrimonio literario y artístico de la región.^[7]​

Algunos de los documentos disponibles escritos por este autor se encuentran en la Biblioteca Municipal "Gamaliel Churata"^[8]​

• Aleteos al horizonte (1963)
• El llanto de los bolsillos (1964)
• La estela del rocío (1964)
• Malby, el dolor pensativo (1965)
• Antigua canción (1966)
• Lámpara ciega (1969)
• Prohibido pisar el grass (1970)
• Axial (1975)
• Poemas de Omar Aramayo (impresos a mimiografo desde 1980)
• Los dioses (1992)
• El sol deja la piel (1992)
• Caleidoscopio (2000)
• El nacimiento del sol y la luna (2004)
• "El Ekeko" (antología de textos, Alas Peruanas-2004)
• Agua de los montes (2008)
• "Antología previa" Poemas Completos (UNA-P 2015)
• "Humareda, biografía e interpretación de la obra del pintor" (UNA-P 2017)
• "Los Tupac Amaru, 1572 - 1825" Novela histórica (2017)
• "Un demonio Feliz en útero de la Pacha Mamana: Churata" (Ensayo - 2016).

• Glu Ekerekeda (1970)
• Antes de los mil días en que estuve bajo la sombra de un árbol de diamantes y perfume (1971)
• Antología del Ekeko (2004)
• El gallo de cristal (2006)

• La música en el siglo XX de Enrique Pinilla en La música en el Perú, Editorial Patronato Popular y Porvenir Pro Música Clásica, Lima, Perú, 1988.
• Diccionario Histórico y Biográfico del Perú: Siglos XV-XX, 1986, Editorial Milla Batres, Lima, Perú.
• Poesía peruana del 70, César Toro Montalvo, 2004, Colección Perú Lee.
• Enciclopedia Temática del Perú: Literatura, Ricardo Gónzalez Vigil, El Comercio, 2005.
• Antología de la poesía peruana Tomo II, Alberto Escobar, Ediciones Peisa, Lima, Perú, 1973.
• Aquí no falta nadie, Walter L. Bedregal Paz, 2008, Editorial Hijos de la lluvia.