El torneo se disputa con el sistema de todos contra todos. Cada partido dura 80 minutos divididos en dos partes de 40 minutos.^[2]​

Los cuatro participantes se agrupan en una tabla general teniendo en cuenta los resultados de los partidos mediante un sistema de puntuación, la cual se reparte:^[2]​

• 4 puntos por victoria.
• 2 puntos por empate.
• 0 puntos por derrota.

También se otorga punto bonus, ofensivo y defensivo:

• El punto bonus ofensivo se obtendría al marcar tres (3) o más tries (ensayos) que el oponente.
• El punto bonus defensivo se obtendría al perder por una diferencia de hasta siete (7) puntos.

Para determinar la posición de cada equipo, se utilizó la cantidad de puntos obtenidos y en el caso de que existiese un empate en ese rubro, la posición se determinaría a favor de aquel equipo que cumpliese con el siguiente listado, y de no existir diferencia, la posición se sortearía.

1. Más cantidad de victorias obtenidas.
2. Más cantidad de victorias contra el otro equipo en cuestión.
3. Mayor diferencia de puntos (puntos a favor menos puntos en contra).
4. Mayor diferencia de puntos (puntos a favor menos puntos en contra) en los partidos entre ambos equipos.
5. Mayor cantidad de tries (ensayos) anotados en la competencia.

Los siguientes estadios forman parte de las sedes en las que se disputan los partidos.

BO: Punto de bonificación ofensivo.

BD: Punto de bonificación defensivo.

• Bledisloe Cup:
• Mandela Challenge Plate:   Sudáfrica
• Freedom Cup:
• Trofeo Puma:

• Torneo de las Seis Naciones 2025
• Pacific Nations Cup 2025