Cada equipo disputó sus encuentros frente a cada uno de los rivales a una sola vuelta, posteriormente los tres mejores equipos clasificaron a la postemporada.

Puntuación

Para ordenar a los equipos en la tabla de posiciones se los puntuará según los resultados obtenidos.

• 4 puntos por victoria.
• 2 puntos por empate.
• 0 puntos por derrota.
• 1 punto bonus por ganar haciendo 3 o más tries que el rival.
• 1 punto bonus por perder por siete o menos puntos de diferencia.

• Súper Rugby 2019