Confina con las siguientes localidades:

• Al norte con Trabadelo.
• Al noreste con Parada de Soto.
• Al sureste con Dragonte.
• Al sur con Moral de Valcarce.
• Al suroeste con Villar de Corrales.
• Al noroeste con San Fiz do Seo.

Evolución de la población^[2]​

Gráfica de evolución demográfica de Sotoparada entre 2000 y 2021

Población de derecho (2000-2021) según el padrón municipal del INE

Así se describe a Sotoparada en el tomo XIV del Diccionario geográfico-estadístico-histórico de España y sus posesiones de Ultramar, obra impulsada por Pascual Madoz a mediados del siglo XIX:^[3]​

Lugar en la provincia de León, partido judicial de Villafranca del Vierzo, diócesis de Santiago, audiencia territorial y capitanía general de Valladolid, ayuntamiento de Trabadelo. Situado en terreno desigual; su clima es bastante frío; sus enfermedades más comunes fiebres, dolores de costado y cólicos. Tiene 15 casas; escuela de primeras letras; iglesia anejo de Trabadelo dedicada a Santa María, y 2 fuentes de buenas aguas. Confina con Perege, Villar de Corrales, Moral del Valcarce y la matriz. El terreno es de ínfima calidad. Los caminos son locales. Recibe la correspondencia en Villafranca. Producciones: centeno, castañas, patatas y pastos; cría ganados y caza mayor y menor. Población: 15 vecinos, 90 almas. Contribución: con el ayuntamiento.

Diccionario geográfico-estadístico-histórico de España y sus posesiones de Ultramar