Es licenciado en Biología por la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB) y está casado y tiene dos hijas. Comenzó su militancia en el PSC-Congrés en 1977. Fue uno de los fundadores de la Juventud Socialista de Cataluña en Tarrasa y en 1982 integró las listas del PSC a las elecciones generales. En 1983 fue el responsable de la campaña del PSC en las elecciones municipales en Tarrasa.

En 1987 fue elegido concejal en el ayuntamiento de Tarrasa, pasando a ocupar el puesto de adjunto de la concejalía de Urbanismo. Cuatro años más tarde fue nombrado presidente del Distrito 5. En 1994 fue elegido primer secretario del PSC de Tarrasa y al año siguiente ocupó la concejalía de Participación Ciudadana y Juventud. Más adelante, en 1998 ocupó otra concejalía, la de Cultura. En 1999 fue nombrado cuarto teniente de alcalde, puesto que simultaneó con las concejalías de Cultura y de Solidaridad y Cooperación Internacional, y continuó con dichas responsabilidades hasta 2002, momento en el que sustituyó al entonces alcalde Manuel Royes.

En las elecciones municipales de 2003 fue cabeza de lista del PSC en Tarrasa y consiguió 13 de los 27 concejales del consistorio. Fue investido como alcalde gracias a un pacto con ICV-EUiA y ERC, resultado que repitió en 2007. En las elecciones municipales de 2011, aunque perdió dos concejales, revalidó la alcaldía tras pactar con ICV-EUiA.^[2]​

El 2011, tras los resultados de su partido en las elecciones generales, se presentó como candidato para dirigir el PSC.^[3]​ El 17 de diciembre de 2011, en el 12º congreso del partido, fue elegido primer secretario del PSC con el 73,06 % de los votos.^[1]​

El 30 de septiembre de 2012 es elegido como candidato a la Generalidad de Cataluña por el Partido de los Socialistas de Cataluña a las Elecciones al Parlamento de Cataluña.^[4]​ En dichas elecciones obtuvo el 14,6 % de los votos y 20 escaños, siendo segunda fuerza en votos pero tercera en número de escaños,^[5]​. El 30 de noviembre de 2012 renunció a la alcaldía de Tarrasa para centrarse en su labor dentro del PSC desde el Parlamento de Cataluña.^[6]​

En el ámbito privado, ha ejercido su expertise en materia urbana como director de desarrollo estratégico de la empresa consultora IdenCity (2017-2018), especializada en la planificación estratégica de ciudades y territorios en materia de innovación, competitividad, sostenibilidad y calidad social. El junio del 2018 fue nombrado delegado especial del Estado en el Consorcio de la Zona Franca de Barcelona (CZFB) por el gobierno de Pedro Sánchez y es nombrado presidente del Comité Ejecutivo.

Tras la debacle electoral de su partido en las Elecciones al Parlamento Europeo de 2014 y las críticas del sector catalanista del PSC por su gestión al frente de la secretaría general le llevaron a presentar la dimisión como secretario general del partido. Tras su dimisión, fue designado secretario primero del Parlamento de Cataluña.^[7]​

• Concejal del Ayuntamiento de Tarrasa (Desde 1987).
• Secretario general del PSC de Tarrasa (1994-2012)
• Concejal de Participación Ciudadana de Tarrasa (1995-1998)
• Concejal de Cultura de Tarrasa (1998-2002)
• Cuarto teniente de alcalde de Tarrasa (1999-2002).
• Alcalde de Tarrasa (2002-2012).
• Diputado en la Diputación Provincial de Barcelona (2003-2013).
• Secretario general del PSC (2011-2014).
• Diputado por Barcelona en el Parlamento de Cataluña (2012-2015)
• Presidente del Grupo Socialista en el Parlamento de Cataluña (2012-2014).
• Secretario primero del Parlamento de Cataluña (2014-2015).
• Delegado especial del Estado en el Consorci de la Zona Franca de Barcelona (2018-actualmente).

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