«Night Garden» fue grabado en el estudio de Kenny Beats, The Cave en Burbank, California, justo antes de la cuarentena por el COVID-19.^[3]​^[4]​ La canción se convirtió en el primer lanzamiento de Benee luego de la popularización de la canción «Supalonely», que inicialmente era una pista del álbum del EP Stella & Steve (2019), pero luego se convirtió en su tercer sencillo.^[5]​

En términos de género musical, Mike Wass de Idolator señaló que «Night Garden», «se ubica en algún lugar entre el alt-R&B y el alt-pop».^[6]​ Chris DeVille de Stereogum describió la producción de Kenny Beats como «contundente pero sorprendentemente discreta»,^[7]​  mientras que David Renshaw de The Fader describió el instrumental como un «ritmo bajo».^[5]​ DeVille señaló que «a pesar de las vibraciones relativamente relajadas de la música, las letras de Benee son paranoicas. [...] Ella cambia a un canto rico y conmovedor para el coro». Ones to Watch describió «Night Garden» como «asombroso de principio a fin», mientras se asemeja a la «entrega moderada» de Benee con la de Björk y Billie Eilish.^[8]​ DIY describió la canción como un «ejemplo de la habilidad de Benee para crear pop bops infecciosos».^[9]​ Cameron Adams de Herald Sun la describió como «un sencillo inspirado en Wu-Tang e influenciado por el hip hop».^[10]​  Happy Australia señaló que la canción era «un cambio de escenario del estilo habitual de pop veraniego de Benee».^[11]​

• Esta obra contiene una traducción derivada de «Night Garden» de Wikipedia en inglés, concretamente de esta versión, publicada por sus editores bajo la Licencia de documentación libre de GNU y la Licencia Creative Commons Atribución-CompartirIgual 4.0 Internacional.