Nació el 26 de mayo de 1994 en Buenos Aires.^[1]​ Es la segunda de tres hijas, Camila, la hermana mayor, y Luciana, la hermana menor.^[2]​

En la secundaria (a la cual fue con la hermana de Archa) comenzó a escribir situaciones de su vida personal, entre experiencias y análisis de la vida, y pronto decidió canalizar todo en un fotolog, que le generaba un feedback con las adolescentes, según sus palabras. Por ello, decidió estudiar periodismo en Taller Escuela Agencia (TEA) y en Ciencias de la Comunicación en la Universidad de Buenos Aires. Pero fue a partir de Twitter que logró popularidad sumando varios seguidores en las redes, y así en 2015 le propusieron sumarse a ESPN.^[3]​^[4]​

Su debut televisivo fue en 2015 en ESPN Redes, un programa dedicado al público adolescente transmitido por ESPN 2, desarrollando el rol de panelista al comienzo.^[5]​ En el programa, también hizo el rol de cronista realizando la cobertura de los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016^[6]​^[7]​ y Copa Mundial de Fútbol de 2018, por lo cual viajó a Rusia.^[8]​ En 2017, en simultáneo con ESPN Redes, debutó como coconductora junto a Leandro Leunis en ¿En qué mano está?, un programa de televisión de juegos y entretenimientos, emitido por Telefe, que se mantuvo al aire hasta 2018.^[9]​^[10]​ Ese mismo año, recibió una nominación a "Labor periodística femenina" por ESPN Redes en los Premios Martin Fierro de Cable.^[11]​

En 2018, ganó un Premio Martin Fierro Digital a "Twittero más influyente".^[12]​ En 2019, luego de cinco años al aire en ESPN Redes, de 2015 a 2019, abandona el programa.^[13]​ Ese mismo año, participó del programa The ESPN Bucket List contando su experiencia dentro la final que disputó el local, Brasil, ante Perú, en la Copa América 2019.^[14]​

En 2020, participó como actriz en el videoclip «El trato» junto a Juan Marconi, tema de la banda Cruzando el Charco y Coti.^[15]​^[16]​ Ese año, estrenó un nuevo programa en Youtube bajo un formato radial, Nadie dice nada, compartiendo conducción junto a Nicolás Occhiato, Flor Jazmín Peña y Nacho Elizalde, por el canal de YouTube Luzu Tv.^[17]​^[18]​ Desde agosto a octubre de ese año, integró el panel del programa El show de los escandalones conducido por Rodrigo Lussich, transmitido por América TV.^[19]​

Actualmente se desempeña como conductora de Sería Increíble en OLGA, junto a Eial Moldavsky, Damián Betular y Homero Pettinato.^[20]​

En julio de 2017, publicó su primer libro titulado No sos vos, es él,^[21]​ con el aclaratorio subtítulo "Cómo sobrevivir a gustarle a alguien”, bajo la editorial argentina Penguin Random House. El libro relata teorías e historias sobre cómo encarar una relación y como sobrellevarla dando consejos que la periodista jamás cumplió.^[22]​^[23]​

En marzo de 2021, se dio a conocer la participación como actriz teatral en una nueva obra de teatro llamada Redes de José María Muscari, en Paseo La Plaza.^[24]​ La misma presentó un elenco con Inés Estévez, como actriz principal, y un grupo de influencers reconocidos del mundo del espectáculo como Grego Rosello, Candelaria Molfese, Darian Schijman, entre otros.^[25]​^[26]​

• No sos vos, es él. Penguin Random House. 2017. ISBN 9789877362053. 

• Nati Jota en Instagram
• Nati Jota en X (antes Twitter)