Se graduó en la Aomori Prefectural Goshogawara High School, en donde formó una banda que tocaba reversiones de grupos como Los Tigres y Jackie Yoshikawa y sus Cometas Azules, hasta que comenzaron a componer canciones por su cuenta. Luego de ser acusado de robo injustamente, se mudó a Tokio en 1968, en donde inició formalmente su carrera como compositor. Cuando se incrementó el gusto japonés por la música proveniente de los Estados Unidos a Japón en la década de los setenta, Mikami recuperó sonidos de estilo folk y blues en su obra,^[1]​ por lo que se popularizó en su país en ese tiempo. También participó en la banda Vajra con Keiji Haino a la guitarra y el baterista Toshiaki Ishizuka.^[1]​

• Mikami Kan no Sekai (三上寛の世界) (1971)
• '71 Nakatsukawa Zen Nippon Foku Janborī Jikkyō('71中津川全日本フォークジャンボリー実況) (1971)
• Mikami Kan no Hitori Goto (三上寛のひとりごと) (1972)
• Hiraku Yume Nado Aru Ja Nashi (ひらく夢などあるじゃなし / 三上寛怨歌集) (1972)
• Mikami Kan 1972 Konsāto Raivu "Rekōdo" (三上寛1972コンサートライヴ“零孤徒”) (1972)
• Sentōkouta / Mikami Kan Enka no Sekai (船頭小唄 / 三上寛えん歌の世界) (1973)
• Bang! (1974)
• Aoi Honō (青い炎) (1975)
• Kan (寛) (1975)
• Yūyake no Kioku kara / Mikami Kan Aomori Raivu (夕焼けの記憶から / 三上寛・青森ライヴ) (1977)
• Makeru Toki mo Aru Darō (負けるときもあるだろう) (1978)
• Mikami Kan Raivu Nakatsukawa Zen Nippon Fōku Janborī '71 (三上寛ライヴ・中津川全日本フォークジャンボリー'71) (1979)
• Baby (1981)
• Kono Rekōdo wo Nusume!! Hatsu Mikami Kan Besuto Arubamu (このレコードを盗め!! 初三上寛ベストアルバム) (1982)
• Heisei Gannen Raivu (Kami Shimo) (平成元年ライヴ（上・下）) (1990)
• Ore ga Iru. (俺が居る。) (1991)
• Joyū (女優) (1992)
• U.S.E. (1993)
• Shichi Gatsu no Eiketsu(七月の英傑)(1994)
• Gofuchi (御縁) (1994)
• Jazz Sono Ta (Jazz・その他) (1995)
• Sunayama 963 (砂山９６３) (1996)
• Tōge no Shōnin (峠の商人) (1997)
• Arashi Ame Arashi (アラシ・雨・アラシ) (1997)
• Nanbu Shiki (南部式) (1999)
• 13/4,900,089,658 (四拾九億八万九千六百五拾八分の拾参)(2000)
• Resubosu(レスボス)(2002)
• 1979 (2003)
• 1973 ~ 1992 Hoi (一九七三～一九九二　補遺)(2005)
• Kanryū Hatsu no Kankoku Raivu 2006 (寛流・初の韓国ライブ２００６) (2006)
• Hoeru Renshū // Hakusen (吠える練習//白線) (2007)
• Jū (十) (2008)