Se encuentra desde el Cabo, Sudáfrica, hasta el norte de Uganda y Nigeria. El hábitat natural de este helecho es a lo largo de las riberas de los ríos y en los márgenes de los bosques afromontanos. Crece muy bien en áreas sombreadas, por lo que es una planta popular para los jardines africanos. Desafortunadamente, esto ha dado lugar a un gran comercio ilegal de estas plantas, que ha visto disminuir su número.

Crecen en forma similar a los helechos arborescentes clásicos (Cyathea), y también se confunde a menudo con las cycadas .

Blechnum tabulare fue descrita por Thunb. Kuhn y publicado en Filices Africanae 94. 1868.^[1]​

Sinonimia

• Blechnum boryanum Schltdl.
• Blechnum imperiale H. Chr.
• Lomaria boryana (Sw.) Willd.
• Lomaria dalgairnsiae Pappe & Rawson
• Lomaria gueinzii Moug. ex Fée
• Lomaria robusta Carmich.
• Lomaria tabularis (Thunb.) Mett. ex Baker
• Onoclea boryana Sw.
• Parablechnum salicifolium C. Presl
• Pteris osmundoides Bory
• Pteris palmaeformis Thouars
• Pteris tabularis Thunb. basónimo
• Spicanta osmundoides Kuntze^[2]​

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• Plantz-Africa treatment: Blechnum tabulare