Vivió desde muy joven en Barcelona. Licenciado en Ciencias Políticas y Sociología,^[3]​ trabaja como programador de aplicaciones informáticas y administrador de la red.

En el ámbito musical fundó el grupo 100.000 Profilácticos y posteriormente fue guitarrista en Alicia hits con Carlos Zanón.^[4]​ Como escritor, en 2013 publicó Memorias de antes do encoro, una novela en la que el protagonista viaja desde París a una Galicia rural, olvidada e inundada bajo una presa^[5]​ y que fue editada en castellano como Memorias de antes del embalse.^[6]​ En 2018 publicó Pillabán, pillabán (Ed. Tandaia), novela ambientada en Cereixa (Puebla del Brollón) en el siglo XV en la época de María Castaña.^[7]​ En junio de 2019 ganó el Premio Xerais de Novela con Shanghai a Barcelona, una obra sobre la emigración gallega a la ciudad catalana. El jurado consideró que «presenta un uso original de voces narrativas, confiadas entre sí con afán de continuidad; enfatizando la viveza y naturalidad de los diálogos y la creación efectiva de una atmósfera sofocante a lo largo de la novela, además de fusionar un registro coloquial de los personajes con un lenguaje lírico presente en forma de haiku».^[8]​