Holmes nació en Wrexham, en Gales Del norte.^[1]​ Él se trasladó con su familia a a Vancouver, Columbia Británica cuando tenía cinco. Estudió enfermería en la Universidad Langara, en parte para apaciguar a su madre, ya que sentía, que necesitaba un plan de reserva, si su carrera como actor iba a fracasar.^[2]​

Adrian Holmes se interesó por la carrera como actor desde que era ya niño. Él tuvo una carrera larga, que ya dura 27 años. Sus papeles más famosos los obtuvo en obras para televisión, como Basqat en Smallville, Marcus Mitchell en Verdadera Justicia y Frank Pike en Flecha. Su interpretación más notable es la de Nick Barron en la versión inglesa de 19-2 en Bravo, el cual le dio un Premio de Pantalla canadiense para una obra dramática para Mejor Actor en el 2017.^[3]​ También participó en películas de televisión como Supervolcán (2005). Su trabajo en películas de cine incluye Caperucita Roja: ¿a quién tienes miedo? (2011), Elysium (2013) y La Cabina en el Bosque.

• Giro en el Viento (1991)
• Jinete de neón (1991)
• Highlander: La Serie (1992–1993) en 2 episodios: La Bruja de Mar (1992) cuando "Niño de Calle" y Estar en cartelera Vuestra Vida (1993) cuando "Johnny"
• La Única Manera Fuera (1993)
• Fuego en el Corazón (1994)
• M.A.N.T.I.S. (1994)
• Hombre de noche (1999)
• Hermandad de Asesinato (1999)
• The Outer Limits (1996–2000)
• Stargate SG-1 (2002–2006)
• Meltdown (2004)
• Def Mermelada: Lucha por NY (2004)
• Smallville (2005–2006, 2009–2010)
• La Sala de Ciudad Da Vinci (2006)
• Ruedas calientes AcceleRacers (2005)
• Supervolcán (2005)
• Godiva Es (2005–2006)
• La Evidencia (2006)
• El Cuerpo Duro (2006)
• Gusta Mike 2: Streetball (2006)
• Laguna negra (2006)
• Gritos en la Oscuridad (2006)
• Ice Blues (2008)
• Bratz Girlz Realmente Rock (2008)
• Daño (2009)
• Caza para Matar (2010)
• Frankie & Alice (2010)
• Wrecked (2011)
• Caperucita Roja: ¿a quién tienes miedo? (2011)
• Flecha (2012–2018)
• Primeval: Nuevo Mundo (2012)
• Battlestar Galactica: Sangre & Chrome (2012)
• La Cabina en el Bosque (2012)
• Culto (2013)
• Elysium (2013)
• 19-2 (2014, adaptación inglesa)
• Depura (2014)
• Una Historia de Horror de Navidad (2015)
• Impastor (2016)
• Barrow: Luchador por la libertad (2016)

• 2014: Premios Leo (Una Nominación)
• 2016: Canadian Screen Awards (Una Nominación)
• 2017: Premios Leo (Una Nominación); Canadian Screen Awards (Un Premio)

• Adrian Holmes en Internet Movie Database (en inglés).
• Sitio oficial (en inglés)